Argomento: benessere

Cultura ed Eventi

‘La vita non va in pensione’: ecco cosa può cambiare davvero dopo i 60 anni

Il progetto realizzato con la federazione pensionati Cisl punta a promuovere benessere, salute e relazioni sociali
Italia Mondo

Micro-gioie quotidiane, cosa sono e perché riducono lo stress

Dalla pausa caffè a una passeggiata, i piccoli momenti positivi aiutano il benessere mentale secondo diversi studi scientifici
Italia Mondo

Sonno irregolare e meno di 8 ore, cresce il rischio per cuore e cervello

Uno studio finlandese rileva un aumento quasi doppio di infarto e ictus in chi dorme poco e va a letto senza orari costanti
Italia Mondo

Alzheimer, la dieta vegetale riduce il rischio anche dopo i 60 anni

Uno studio su oltre 90mila persone collega una dieta vegetale di qualità a una riduzione del rischio di Alzheimer e altre forme di demenza
Italia Mondo

Sonnellino pomeridiano: lo studio che mostra effetti anti-età

Un’analisi internazionale indica che brevi riposi pomeridiani potrebbero contribuire a preservare la struttura cerebrale con la vecchiaia
Cronaca

Indice del clima del Sole 24 ore edizione 2025: Livorno è quarta

Al primo posto Bari mentre la città labronica si colloca ai piedi del podio. Il risultato si basa su 15 indicatori climatici elaborato dal centro studi
Cultura ed Eventi

Il 15 marzo a Lucca una conferenza sul benessere delle donne

Si parlerà di benessere psicofisico e prevenzione insieme alla dottoressa Eugenia Picano, alla podcaster Stefania Brucini e alla coach Chiara Lucchesi
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